Hypnose vient du grec « hypno » qui signifie « sommeil ».
L’hypnose est un état modifié de conscience, intermédiaire entre la veille et le sommeil, qui permet de laisser la place à l’inconscient, afin de travailler les ancrages profonds qui pèsent au quotidien et que la conscience ne peut identifier.
L’hypnose est une technique thérapeutique utilisée lorsqu’un demandeur (et lui seul), décide de travailler un sujet précis.
L’inconscient enregistre tout sans rien trier, ni sélectionner. Tous les souvenirs, toutes les émotions, bons comme mauvais, sont gardés en mémoire depuis notre enfance. Même si vous souhaitez oublier quelque chose de déplaisant, votre inconscient le gardera dans un coin tandis que votre conscient croira l’avoir oublié. En fonction de votre évolution familiale et professionnelle, vous serez influencé de manière positive ou négative par les souvenirs stockés dans votre inconscient, ce qui pourra générer des perturbations de votre comportement : blocages, angoisses, peurs, culpabilité…
